アンガーマネジメントは、1970年代にアメリカで始まった、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。理論を学び、技術を覚え、トレーニングすることにより、仕事・家庭・教育現場で、怒りの感情をコントロールすることができるようになります。
アンガーマネジメントは、怒らなくすることではありません。怒る必要のあることとないことを見極め、怒りをポジテイブな行動につなげるものです。⇒　こんな方にアンガーマネジメント

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【ブログ】更新しました。「褒めてくれるカーナビで煽り運転が減る？」（3/19）
カーナビは、音声で注意を促してくれますが、何も言わない場合と、運転時のイライラは変わるのか？　また、カーナビが運転を褒めてくれたりすると、ドライバーのイライラが減って、煽り運転が減るのか？　そういう研究がなされ、論文になっています。

【雑誌掲載】健康保険組合の雑誌「ジャストヘルス」21年3-4月号に記事が掲載されました。

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【Youtube 動画】日本アンガーマネジメント協会九州・沖縄支部
九州から笑顔をお届け！Let’s アンガーマネジメント！！
6/6はアンガーマネジメントの日（「ム（6）カム（6）カ」の語呂合わせ）。日本アンガーマネジメント協会九州・沖縄支部で、6分6秒の動画を作成しました。（6/6公開）