アンガーマネジメントは、1970年代にアメリカで始まった、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。理論を学び、技術を覚え、トレーニングすることにより、仕事・家庭・教育現場で、怒りの感情をコントロールすることができるようになります。
アンガーマネジメントは、怒らなくすることではありません。怒る必要のあることとないことを見極め、怒りをポジテイブな行動につなげるものです。⇒　こんな方にアンガーマネジメント

What’s New

【記事掲載】「biz SPA!フレッシュ」に寄稿した、アンガーマネジメント関連の原稿（第4弾）が掲載されています。（1/24）「コロナで『イライラする人』が知るべき理性の働かせ方。コツは6秒と3重丸」（アンガーマネジメント以外も含めた掲載記事一覧は、こちら）

あけましておめでとうございます
旧年中はお世話になりありがとうございました。本年もよろしくお願いいたします

【記事掲載】健康保険組合の雑誌「ジャストヘルス」22年1-2月号に記事が掲載されました。
　

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【Youtube 動画】日本アンガーマネジメント協会九州・沖縄支部
九州から笑顔をお届け！Let’s アンガーマネジメント！！
6/6はアンガーマネジメントの日（「ム（6）カム（6）カ」の語呂合わせ）。日本アンガーマネジメント協会九州・沖縄支部で、6分6秒の動画を作成しました。（6/6公開）