アンガーマネジメントは、1970年代にアメリカで始まった、怒りの感情と上手に付き合うための心理トレーニングです。理論を学び、技術を覚え、トレーニングすることにより、仕事・家庭・教育現場で、怒りの感情をコントロールすることができるようになります。
アンガーマネジメントは、怒らなくすることではありません。 怒る必要のあることとないことを見極め、怒りをポジテイブな行動につなげるものです。⇒　こんな方にアンガーマネジメント

What’s New

【雑誌掲載】健康保険組合の雑誌「ジャストヘルス」21年11-12月号に記事が掲載されました。
　

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【Youtube 動画】日本アンガーマネジメント協会 九州・沖縄支部
九州から笑顔をお届け！Let’s アンガーマネジメント！！
6/6はアンガーマネジメントの日（「ム（6）カム（6）カ」の語呂合わせ）。日本アンガーマネジメント協会 九州・沖縄支部で、6分6秒の動画を作成しました。（6/6公開）

【Youtube 動画】日本アンガーマネジメント協会 九州・沖縄支部　メイキング映像
【 Making!! ＋α 】九州から笑顔をお届け！Let’s アンガーマネジメント！！（7/6公開）

↓ダウンロードしてご活用いただければ幸いです。

こんな方にアンガーマネジメント

職場でイライラせず効率的に仕事をしたい方 

• 管理職は、部下のマネジメントに
• 経営者は、怒りに任せた行動で信頼を失わないために
• とくにストレスの高い「感情労働」の方
  介護士、看護師、コールセンター、SE、顧客対応セクション、接客サービス業、営業担当
• 模範的な言動が求められる立場の方
  教育者、指導者
• 地域やマスコミで注目される立場の方
  公務員、政治家、アナウンサー、タレント

家庭でイライラしたくない方

• 子育て、２世代同居、介護、パートナーとの関係で、ストレスをためないために
• 親の怒りが子どもに悪影響を与えないために
• パートナーへの怒りで傷つけ合わないために
• 教育機関、地域で感情理解表現の一環として
• スポーツ選手は、試合中に頭を冷静に保ち、最高のパフォーマンスを発揮するために